Хвойные ванны для детей – проверенное народное средство, применяемое в профилактических целях и при наличии медицинских показаний. Кроме того, многим деткам очень нравится аромат хвои в сочетании с теплой водичкой.
Общие сведения о воздействии хвои на организм
Целебные свойства хвои обусловлены присутствием в ее составе полезных микроэлементов, антиоксидантов, растительных смол, витаминов, фитонцидов, дубильных и других веществ.
Купания оказывают широкий спектр воздействия на организм ребенка. В первую очередь, вытяжка из сосновых и еловых игл улучшает обменные процессы в кожных покровах, способствует ускоренному восстановлению клеток верхнего слоя кожи.
Невропатологи часто назначают хвойные ванны для грудничков в качестве вспомогательного седативного средства при гипертонусе, расстройстве сна, невропатиях, а также при повышенной возбудимости. Процедуру проводят для улучшения иммунитета, для профилактики простудных заболеваний, при кашле, рахите, гипотрофии.
Показания для процедуры:
- бессонница, проблемы с дневным и ночным сном;
- астма и другие болезни дыхательных путей;
- низкий тонус и заболевания кожных покровов;
- сниженный мышечный тонус;
- ослабленная иммунная защита организма;
- нарушения в работе нервной системы;
- нарушения обмена веществ.
Общие рекомендации
Не забывайте, что в отношении грудных детей, купания с добавками следует проводить только по врачебным показаниям.
- Купать ребенка следует не раньше чем через 40 минут после приема пищи.
- Выполняйте процедуру вечером перед сном.
- В процессе купания малыша не следует развлекать, исключите возбуждающие игры. Если ребенок излишне активен, постарайтесь его успокоить или прекратите купание.
- Длительность первых процедур не более 10 минут.
- Уровень воды должен доходить ребенку до пояса
- Не забудьте ополоснуть малыша чистой теплой водой по завершению купания.
- Температура воды должна быть не ниже 34-35°С, но не выше 38°С. Идеальный показатель – 36°С.
- Во время купания внимательно следите, чтобы вода не попадала ребенку в рот.
- Купать ребенка в отваре или экстракте следует через день курсом из 10 процедур.
Меры предосторожности и противопоказания
Используйте отвары и бальзамы только после консультации с врачом. Выполните тест на аллергическую реакцию, нанеся капельку разбавленного отвара на кожу ребенка. Хвойный экстракт для ванны может вызвать аллергию у детей, которые находятся на грудном кормлении.
С какого возраста начинать добавлять хвойный экстракт при купании малыша?
Терапевты рекомендуют хвойные ванны для детей до года и старше, но начинать следует не раньше 6 месячного возраста. Растительные добавки в воде для купания могут агрессивно воздействовать на нежную кожу младенца, поэтому они категорически противопоказаны новорожденным.
Формы выпуска
В аптеках вы найдете жидкий хвойный экстракт или бальзам, вытяжку в таблетках, брикетах или в виде порошка. Комфортнее и легче использовать брикеты или таблетки, а для приготовления настоя понадобится время и предварительно заготовленное сырье.
Если вы не желаете использовать таблетки или брикеты, собирайте иголки самостоятельно и готовьте отвар. Для сбора лучше всего подойдет холодное время года. Зимой в сосновых и еловых иглах накапливается большое количество полезных витаминов и микроэлементов. Кроме иголок, для приготовления ванн подойдут тонкие сосновые ветки, шишки и даже молодые почки.
Как делать хвойные ванночки для грудничков
Самый простой рецепт.
В небольшой холщовый мешочек насыпьте сухие сосновые иголки и повяжите его на водопроводный кран. Теплая вода распарит содержимое мешочка.
Настой еловых иголок в термосе.
Засыпьте в термос 5 ст. л. сухих еловых иголочек и залейте их кипятком. Настаивайте отвар 1-2 часа, после чего вылейте в ванночку.
Вы также можете делать ванночки с использованием брикетов, жидкого экстракта или свежего субстрата. Согласно рекомендации педиатров пропорции следующие (из расчета на 30 л воды):
- Экстракт хвои в брикетах – 30 г.
- Экстракт хвои в таблетках – 1 шт.
- Жидкий сосновый экстракт – 50 мл.
- Сухие хвойные иголки – 350 г.
- Свежие хвойные иголки – 250 г.
Травяные добавки
О количестве и виде травяных добавок проконсультируйтесь у педиатра.
- При бессоннице в купель добавляют отвар пустырника.
- Мяту и валериану добавляют в воду для нормализации роботы нервной системы.
- Если вы используете еловый отвар для профилактики, неплохим решением будет чередовать его с травяными сборами.
Хвойно-солевые ванны для грудничков
Морская соль усиливает седативное действие хвои. Такую добавку врач может назначить при дерматите, травмах позвоночника, рахите, атонии, нервном расстройстве. Процедура противопоказана при гипертонии.
Для одного купания (из расчета на 30 л воды) достаточно 2-х ст. л. морской соли и 250 мл хвойного настоя. Купать ребенка следует не более 20 минут, после чего ополоснуть чистой теплой водой.
Отзывы родителей о применении хвойных ванн
Марина, Павлодар: «По рекомендации невропатолога купала ребенка с 2-х месяцев в ванне с хвойным раствором с добавлением морской соли. Девочка спит гораздо лучше».
Анна, Сургут: «С 6 месячного возраста купаю сына в ванночке с добавлением 3-х капелек хвойного экстракта и 1 капли масла мяты. Купания помогли сыночку отрегулировать сон».
Людмила, Томск: «Не знаю, есть ли связь, но уже после первой ванночки мой сынок перестал спать всю ночь и просыпается через каждые 2 часа. Ему прописали ванны с добавкой хвойного экстракта для повышения тонуса».
Катя, Волгоград: «Моей девочке хвойный экстракт не помог, купаю ее уже около 6 месяцев, но результата нет, ребенок остается раздражительным и плохо спит».