Вы скорее всего не найдете взрослого мужчину, который бы хоть раз в жизни не испытывал проблем с потенцией. Безусловно, чаще всего эта проблема касается мужчин старшего возраста, однако в последние годы все чаще и чаще с этой проблемой сталкиваются и молодые люди. В чем могут быть причины столь неприятного явления и как с этим бороться?

Сегодня уже установлено, что проблемы с потенцией могут вызывать ряд факторов, например, проблемы со здоровьем, стрессы и усталость, недосыпание и т.п. Замечено, что также огромное влияние на потенцию имеет и психологическое состояние мужчины, так, к примеру, однообразный секс, ссора с постоянным партнером или длительное отсутствие половой жизни могут нанести существенный ущерб здоровью мужчины, в частности с потенцией. Также понижение потенции связывают с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, чрезмерным употреблением алкоголя, курение и т.п. Следует отметить, что алкоголь особенно пагубно влияет на мужское здоровье, поскольку непосредственно влияет на тестостерон (мужской половой гормон).

Врачи и специалисты рекомендуют регулярно проходить обследования в специализированных клиниках, а тем, кто хоть иногда ощущает проблемы с потенцией, пройти полное медицинское обследование.

Как повысить потенцию? Этот вопрос интересует каждого мужчину, независимо от возраста, рода деятельности и увлечений. Зачастую об этом не принято говорить, и многие мужчины так и не решаются обращаться к специалистам за помощью. К большой радости, есть несколько методов, которые помогут справиться с такой «деликатной» проблемой.

Прием гормональных препаратов. Приведя в норму количество гормонов в организме, можно рассчитывать на скорое решение проблемы. Но это, конечно, если понижение потенции связано исключительно с гормонами.

Прием таких препаратов, как Сиалис или Виагра, можно добиться моментального повышения потенции. Как правило, такие препараты дают стабильно высокий, но не продолжительный результат. Эффект наступает уже через 15-45 минут, значит употреблять его необходимо непосредственно перед половой близостью. Препарат продолжает действовать еще 36 часов после приема.  Сиалис купить сегодня не проблема, он в широком доступе, в интренете в том числе. НА сайте https://rostab.org вы найдете Сиалис по самой выгодной цене – от 63 рублей.

Также специалисты отмечают высокую эффективность от особого курса упражнений, который усиливает кровоток органов малого таза. И, конечно, мужчинам с эректильной дисфункцией стоит пересмотреть свой стиль жизни и особое внимание уделять правильному питанию, здоровому образу жизни и регулярны физическим нагрузкам. Замечено, что добавив к рациону  нужное количество нежирного мяса, белка, свежих овощей и фруктов,  можно существенно оттянуть проблемы со здоровьем, в том числе и мужским. Специалисты призывают регулярно посещать спортзал, хоть иногда оставлять машину дома и ходить пешком, выбегать на пробежки и т.п.