Сборы, рекомендуемые при острых респираторных вирусных инфекциях и гриппе

1.  Для данной настойки нам понадобится 2 ветки малины по 15 см, 2 листа мать-и-мачехи, 5 листов обыкновенной душицы.

Одну столовую ложку данной смеси залить одним стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 30 минут, охладить до комнатной температуры (22 градуса), после процедить. Принимать по 150 мл на ночь.

2. Для данной настойки нам понадобится 2 листа мать-и-мачехи, 5 листов обыкновенной душицы, 2 цветка аптечной ромашки, 1 лист перечной мяты, 4 плода шиповника.

Одну столовую ложку данной смеси нужно залить двумя стаканами кипяченной воды и настаивать в течении 8 часов.Принимать по 100 мл 2-3 раза в день до еды.

3. Для данной настойки нам понадобится 2 цветка черной бузины, 1 цветок аптечной ромашки, 3 листа перечной мяты, половина цветка сердцевидной липы.

Одну столовую ложку данной смеси залить одним стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 30 минут, охладить до комнатной температуры (22 градуса), после процедить. Принимать по 200 мл 2-3 раза в день после еды.

4. Для данной настойки нам понадобится плоды обыкновенного аниса(2 шт.), корень высокого девясила(1 часть), листы зверобоя(5 шт.), 2 листа крапивы, лист мать-и-мачехи(2 шт.),2 цветка аптечной ромашки, плоды обыкновенной фенхели( 2 шт.), травы трехцветной фиалки( 4 шт.), 4 листа перечной мяты.

Одну столовую ложку данной смеси нужно залить стаканом кипятка, нагреть на кипящей водной бане в течении 30 минут, охладить до комнатной температуры (22 градуса), после процедить. Принимать по 200 мл 2-3 раза в день.